如何預(yù)防開(kāi)車(chē)打瞌睡
適當(dāng)聊聊天
理論上,開(kāi)車(chē)的時(shí)候是不鼓勵(lì)聊天的,因?yàn)檫呴_(kāi)車(chē)邊聊天很容易令司機(jī)分心而導(dǎo)致出現(xiàn)危險(xiǎn)狀況,違反了駕駛員必須集中精力、認(rèn)真觀察路況的操作規(guī)定。但如果在高速上,為了不讓司機(jī)因?yàn)槔б舛呱?,副駕駛乘坐者可以適當(dāng)與司機(jī)調(diào)侃聊天,或者幫助其注意前方路況,令其時(shí)刻保持清醒狀態(tài)。當(dāng)然,如果副駕駛位子上坐的是一位美女的話(huà),相信多數(shù)男性車(chē)主開(kāi)車(chē)是非常精神的,就算不聊天說(shuō)話(huà),也肯定不舍得犯困打盹。
多種事物驅(qū)散瞌睡蟲(chóng)
開(kāi)車(chē)過(guò)程中,瞌睡蟲(chóng)不經(jīng)意來(lái)襲,可以聽(tīng)自己喜歡的音樂(lè),或者曲調(diào)優(yōu)美明快、有激勵(lì)振奮人心作用的歌曲,這也是一種不錯(cuò)的驅(qū)散瞌睡的方式?;蛘呗?tīng)聽(tīng)小品、相聲之類(lèi)的段子,驅(qū)除困意的效果興許會(huì)更佳。
調(diào)低車(chē)廂溫度,使用外循環(huán)
車(chē)內(nèi)長(zhǎng)期開(kāi)內(nèi)循環(huán)的話(huà),車(chē)內(nèi)會(huì)缺氧,于是大腦也跟著缺氧,產(chǎn)生昏昏欲睡的感覺(jué)。
最好稍微調(diào)低車(chē)內(nèi)溫度,如果承受得住還可以讓風(fēng)頁(yè)稍微往臉上吹一會(huì)兒。
車(chē)內(nèi)配備神清氣爽之物
車(chē)上備用一些有嗅覺(jué)刺激東西,比如,風(fēng)油精、清涼油、花露水之類(lèi)。開(kāi)車(chē)時(shí)可經(jīng)常拿出來(lái)聞聞,起到刺激神經(jīng)中樞的作用,對(duì)緩解困意也有益處。
夜間開(kāi)車(chē)更需謹(jǐn)慎
最好不要在夜里開(kāi)車(chē),夜間是最容易讓人疲勞和犯困。如果不行,那就準(zhǔn)備兩個(gè)司機(jī),輪換著開(kāi),切實(shí)保證開(kāi)車(chē)的安全性。
提防瞌睡,謹(jǐn)慎駕駛,安全從你做起。